Menstruációs fájdalommal szinte minden nő találkozik az élete során. Mivel nagyon különbözőek vagyunk, így az is eltérő, milyen gyakorisággal, milyen hosszan, illetve milyen intenzitással tapasztalunk meg menstruációs fájdalmat és görcsöket.
A menstruáció (vagyis a menzesz, vagy a havi vérzés) az a folyamat, amikor a méh nyálkahártyája – a megtermékenyülés elmaradása miatt – lelökődik.
Ilyenkor a méh erei körüli sejtekből (az ún. stróma sejtekből) gyulladásos közvetítő anyagokszabadulnak fel és megindul a prosztaglandinok képződése is. A prosztaglandinok a méh simaizomzatának összehúzódását váltják ki, valamint bizonyos méh-erek összehúzódását is.
További változás, hogy a stróma sejtekből fehérjebontó enzimek is felszabadulnak, melyek bontják az erek falának külső részét, illetve az ér környékén lévő fehérjéket. Ennek következtében a méhnyálkahártya alsó részében az erek áteresztővé válnak, „megnyílnak” és a nyálkahártya vérzés kíséretében lelökődik.
A menstruáció a legtöbb nőnél 4-6 napig tart. Az átlagos vérvesztés 30 ml, de mértéke menstruációs ciklusonként és egyénenként is igen változó lehet, a normális mennyisége kb. 13-80 ml között van. A vérzés általában a 2. napon a legkifejezettebb. A vérzés nem mindig alvadt, mert a folyamat során alvadást gátló faktorok is felszabadulnak.
A menstruációval járó panaszok egyénenként és menstruációs ciklusonként is nagyon különbözőek lehetnek:
Egy nagyobb amerikai felmérésben, amelyben 11 648, 18- 55 év közötti nőt kérdeztek meg, a nők kb. 19 %-a jelzett különböző panaszokat a menzesszel összefüggésben.
Egy másik vizsgálatban, ahol a menzesszel összefüggő gyomor-bélrendszeri panaszok gyakoriságát vizsgálták, a megkérdezett 156 nő
A menstruációt kísérő tünetek gyakrabban jelentkeznek azoknál a nőknél, akik szorongást, depressziót és alvászavart is tapasztalnak.. Mi több, olyan életmódbéli tényezők, mint a dohányzás, az alkoholizmus és a túlsúly is hajlamosítanak arra, hogy a menstruáció panaszokkal járjon.
Ugyancsak rossz hír, hogy akiknél a menstruáció kapcsán alhasi (méh-) görcs jelentkezik, azoknál szignifikánsan gyakoribbak az egyéb hasi tüneteket is, mint a hasi fájdalom és a hányinger, de gyakoribb a hasmenés és a székrekedés is.
A simaizom-görcsoldó hatású No-Spa közvetlenül a méh izomzatára hat és csökkenti annak görcsös összehúzódását. Ilyenkor napi 3x1-2 tabletta alkalmazása enyhíthet a menzeszt kísérő panaszokon.
Minthogy a menstruáció folyamatában a prosztaglandinoknak is szerepük van – többek között a méh görcsös összehúzódásában –, a prosztaglandin hatást gátló, ún. nem-szteroid gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók, mint például az Algoflex, ugyancsak jó hatással alkalmazhatóak a panaszaink enyhítésére.
Ha enyhíteni szeretnénk a menstruációs görcs okozta fájdalmon, akkor különböző vény nélkül kapható gyógyszerek alkalmazhatók (pl. No-Spa ).
SAHU.DRT.18.06.0321 (2018.07.10.)
